ちょっと『丁寧な暮らし』に近づけた！？

私が長年改善したかった『悪習慣』…それは

帰宅後、夕食作り前の間食…

詳しくはコチラ↓

『ダイエットアプリを始めたら、悪習慣が改善！？ | ***ヒカレ***』 http://s.ameblo.jp/acco-333/entry-12222574805.html

《間食を止めて良かったコト》

１．夕食作りに集中できた。

２．スタートが早いから、時間的に余裕があった。

３．片付けもできて、作り終わったのと同時にキッチンもキレイな状態にできた。

４．食後は食器洗いだけでOKなので、精神的に楽。

５．早い時間に片付けが終わったので、家族とのコミュニケーションが楽しめた。

細かく上げればまだありそうですが、

ザッとこんなに良いコトがありました。

作り終わった時点でキッチンがキレイな状態。

コレができたコトが

『丁寧に…』やれてる感じがして大満足( ^o^)ﾉ

ダイエットアプリのおかげ♪

続けてみます！

では☆彡